Phone 202 303 405
Za nami pierwszy warsztat z cyklu „Opiekunie – relaks Ci się należy!„ w ramach projektu „Działania na rzecz społeczności lokalnej poprzez wsparcie rodzinnych opiekunów osób z niepełnosprawnościami” finansowanego przez Urząd Dzielnicy Wola m.st. Warszawy.
Podczas spotkania skupialiśmy się na odkrywaniu naszych osobistych marzeń, poznawaniu pragnień i wizualizowaniu ich na „Mapie Marzeń”.
Celem tego ćwiczenia było zainicjowanie procesu rozwijania umiejętności skupiania uwagi na sobie, na swoich potrzebach i emocjach. Jest to niezwykle ważne dla zachowania równowagi, zwłaszcza gdy większość energii poświęcamy na opiekę nad osobami z niepełnosprawnościami. Podczas warsztatu nie zabrakło wzruszeń i łez, gdy opiekunowie zdawali sobie sprawę, że w natłoku codziennych obowiązków zapomnieli już nawet jak to jest marzyć…
W ramach cyklu warsztatów uruchomiliśmy ponownie biblioteczkę z książkami, które mogą stać się inspiracją do odpoczynku i relaksu. Uczestnicy mogą wypożyczać książki z biblioteczki, znajdując w literaturze wsparcie i motywację do dbania o siebie.
Mamy nadzieję, że kolejne warsztaty również przypadną Wam do gustu. Już teraz zapraszamy na następne spotkanie, które odbędzie się 18 maja. Jeśli jesteś opiekunem osoby z niepełnosprawnością – zapraszamy Cię! Do zobaczenia! ☺️
Projekt pn. „Działania na rzecz społeczności lokalnej poprzez wsparcie rodzinnych opiekunów osób z niepełnosprawnościami” został sfinansowany ze środków m.st. Warszawy Dzielnicy Wola.
Działamy na rzecz opiekunów osób z niepełnosprawnościami. Jako innowatorki społeczne wprowadzamy zmiany, których celem jest pełny dostęp do życia społecznego dla opiekunów i ich podopiecznych, prawo do życia zawodowego oraz prawo do godnej i szczęśliwej dorosłości osób z niepełnosprawnościami.
Fundacja dla Gigantów
KRS: 0000993418
REGON: 523197549
NIP: 1182248484
Zapisz się do newslettera i uzyskaj dostęp do najciekawszych materiałów i wiadomości.
Made by Fundacja dla Gigantów – Copyright 2024